Привычки и цели

4 статей и 21 тестов на эту тему.

Статьи

Привычки и целиПочему так трудно принимать решения — и как перестать метатьсяЗнакомо ли вам это мучительное топтание на месте? Вы взвешиваете за и против, советуетесь со всеми подряд, читаете отзывы, откладываете — и всё равно не можете…2 мин чтения
Привычки и целиМотивация приходит после действия, а не до негоМы привыкли думать, что сначала нужно захотеть, вдохновиться, поймать настрой — и вот тогда начнём. Ждём прилива мотивации, как ждут погоды у моря. И…2 мин чтения
Привычки и целиПочему сила воли переоценена — и что на самом деле запускает привычкиКаждый, кто хоть раз бросал начатое, знает это чувство вины: «мне просто не хватило силы воли». Мы верим, что дисциплина — это врождённая черта, которой у…2 мин чтения
Привычки и целиВы не ленивы: настоящая причина, почему вы всё откладываете«Соберись, не ленись» — самый бесполезный совет прокрастинатору. Потому что прокрастинация почти никогда не про лень. Ленивый человек не мучается — ему хорошо…2 мин чтения

Статьи

Тесты