Занятие без пользы
Заведи дело, которое ничего не даёт: рисование, музыку, что-то руками, прогулку без маршрута.
Первое время будет ощущение потраченного зря времени — это нормально. Жизнь, где всё должно приносить пользу, ведёт к выгоранию: смысл оказывается всё время впереди, а настоящее превращается в подготовку к нему.