Тест на панические атаки: похоже ли это на ваше состояние?

Паническая атака — внезапный приступ сильного страха с телесными симптомами. Она пугает, но не опасна для жизни. Этот тест поможет понять, похоже ли то, что с вами происходит, на панические атаки. Он не заменяет врача: похожие симптомы бывают и при болезнях сердца или щитовидной железы, поэтому обследование обязательно.

1Бывали ли у вас внезапные приступы сильного страха без явной причины?НетОдин-два раза за жизньДа, несколько раз за последние месяцы

2Что происходит с телом во время приступа?Ничего особенного или приступов не былоУчащается сердцебиение, немного трясётСердце колотится, не хватает воздуха, кружится голова, немеют руки

3Как быстро нарастает страх?Приступов не былоПостепенноЗа несколько минут, резко

4Что вы думаете в момент приступа?Приступов не былоЧто просто сильно нервничаюЧто умираю, схожу с ума или теряю контроль

5Боитесь ли вы повторения приступа?НетИногда вспоминаюДа, постоянно жду следующего

6Начали ли вы избегать мест или ситуаций (метро, магазины, поездки), где был приступ?НетНемного стараюсь избегатьДа, многие места стали «опасными»

7Проходили ли вы обследование у врача по поводу этих симптомов?Симптомов нетДа, серьёзных болезней не нашлиНет, или обследование не объяснило симптомы

Отвечено 0 из 7

Тест на панические атаки: похоже ли это на ваше состояние?

Другие тесты