Тело, сон и отдых6 вопросов · 2 мин Как ты относишься к своему телу и отдыху? Тело — это дом, в котором мы живём, а не механизм для эксплуатации. Проверь, как ты с ним обходишься. 1Сигналы тела (усталость, голод, боль) ты:игнорирую, пока не свалюсьиногда замечаюслушаю и реагирую2Отдых и сон ты:урезаю ради делкогда какберегу как приоритет3К своему телу ты относишься:критично, много претензийнейтральнос уважением и заботой4Движение и прогулки:времени нетиногдарегулярно, для себя5Заботу о себе ты считаешь:эгоизмом или роскошьючем-то необязательнымнеобходимостью6Работаешь ты чаще:на износ, до пределас редкими паузамис восстановлением Отвечено 0 из 6 Показать результат