Общение с бывшим ради детей

После развода бывшие партнёры перестают быть парой, но остаются родителями — и это ставит их в положение, где приходится годами общаться с человеком, от которого хотелось уйти. Каждый созвон рискует превратиться в старый спор, а ребёнок оказывается между двух огней. При этом именно от качества этого общения зависит, как он переживёт развод. Разберём, как перевести отношения в рабочий формат, даже если обида ещё жива.

🔎 Как это проявляется

• Любой разговор о ребёнке сваливается в выяснение прошлого и взаимные упрёки.
• Информация передаётся через ребёнка: «передай папе», «спроси у мамы».
• Договорённости постоянно нарушаются: время, деньги, отмены встреч в последний момент.
• Каждый устанавливает свои правила, и у ребёнка два разных мира без общих границ.
• Ты ловишь себя на желании сказать ребёнку что-то нелестное про второго родителя.